Kommentare für Susann Sontag http://www.lebensschritte.com/blog aus der Krise - in die Leichtigkeit Thu, 19 May 2011 00:30:57 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 Kommentar zu Geschichten für die Seele – erleuchtet? – was ist das? von Denver http://www.lebensschritte.com/blog/195/geschichten-fur-die-seele-erleuchtet-was-ist-das/comment-page-1#comment-22 Denver Thu, 19 May 2011 00:30:57 +0000 http://www.lebensschritte.com/blog/?p=195#comment-22 You’ve got it in one. Coludn’t have put it better. You’ve got it in one. Coludn’t have put it better.

]]> Kommentar zu Trenn – Kost ? von Heike http://www.lebensschritte.com/blog/268/trenn-kost/comment-page-1#comment-19 Heike Mon, 21 Feb 2011 08:03:37 +0000 http://www.lebensschritte.com/blog/?p=268#comment-19 Beim Lesen der Überschrift "Trenn-Kost" glaubte ich zunächst, dass dieser Artikel nichts mit mir zu tun hat. Von "Trenn-Kost", "Schlank im Schlaf", "Low Carb" usw. habe ich schon immer gedacht, dass das nicht funktioniert und diese Wunderdiäten nur Geldschneiderei sind. Ich habe in dieser Richtung auch noch keine Wunderdiät ausprobiert, da ich eher zu dünn als zu dick bin. Dann war ich plötzlich doch neugierig auf diesen Artikel und beim Lesen des Artikels habe ich mich immer mehr selber erkannt. Ja, ich habe im größten Bürostress auch schon versucht, mich mit einem ayurvedischen Tee, mit viel Schokolade bzw. Keksen zu trösten und das hat absolut nicht geholfen, im Gegenteil wegen der vielen Schokolade und Kekse meldete sich das schlechte Gewissen und mein Bauch spielte auch verrückt. Das blöde ist, dass diese schlechten Erfahrungen mich bisher nicht wirklich abgehalten haben, es beim nächsten Mal wieder genau so zu tun. Ab und zu habe ich als Alternative im Büro auch schon Atemübungen gemacht, um wieder auf den Boden zurückzukommen und meine Nerven wieder in den Griff zu kommen. Die Atemübungen tun mir ausgesprochen gut, aber ich schaffe es im hektischen Büroalltag nur selten diese Übungen durchzuführen. Noch besser fand ich eigentlich das Beispiel mit dem Fitnesstudio. Seit ich vor einigen Jahren mal zu einem Tag der offenen Tür in einem Fitnesstudio war, habe ich eigentlich eine Aversion gegen diese. Aber da ich ständig höre und lese, wie gesund Sport sei, haben einige Bürokolleginnen und ich einen Aquafitnesskurs in einem großen Fitnesstudio gebucht. Wir wollten gemeinsam unseren guten Vorsatz für 2011 mehr Sport zu treiben, in die Tat umsetzen. Vor dem ersten Kurs habe ich mich auf das warme Wasser und die Übungen im Wasser sehr gefreut. Aber dann kam alles ganz anders... Das Wasser war okay, aber von der ersten Minute übten wir voller Power und nach meinem Empfinden in einer Wahnsinnsgeschwindigkeit. Nach 15 Minuten war ich eigentlich schon total erledigt und der Kurs dauerte 45-50 Minuten. Als ich aus dem Wasser kam, war ich unendlich erschöpft und habe sehr gefroren. Der Spaß ist irgendwie auf der Strecke geblieben und ich bin sehr froh, dass der Kurs in Kürze zu Ende ist. In ein Fitnesstudio werde ich wohl nicht wieder gehen... Danke für diesen anregenden Artikel und die Übung, die ich unbedingt ausprobieren werden. :-) Beim Lesen der Überschrift “Trenn-Kost” glaubte ich zunächst, dass dieser Artikel nichts mit mir zu tun hat. Von “Trenn-Kost”, “Schlank im Schlaf”, “Low Carb” usw. habe ich schon immer gedacht, dass das nicht funktioniert und diese Wunderdiäten nur Geldschneiderei sind. Ich habe in dieser Richtung auch noch keine Wunderdiät ausprobiert, da ich eher zu dünn als zu dick bin.
Dann war ich plötzlich doch neugierig auf diesen Artikel und beim Lesen des Artikels habe ich mich immer mehr selber erkannt.
Ja, ich habe im größten Bürostress auch schon versucht, mich mit einem ayurvedischen Tee, mit viel Schokolade bzw. Keksen zu trösten und das hat absolut nicht geholfen, im Gegenteil wegen der vielen Schokolade und Kekse meldete sich das schlechte Gewissen und mein Bauch spielte auch verrückt. Das blöde ist, dass diese schlechten Erfahrungen mich bisher nicht wirklich abgehalten haben, es beim nächsten Mal wieder genau so zu tun. Ab und zu habe ich als Alternative im Büro auch schon Atemübungen gemacht, um wieder auf den Boden zurückzukommen und meine Nerven wieder in den Griff zu kommen. Die Atemübungen tun mir ausgesprochen gut, aber ich schaffe es im hektischen Büroalltag nur selten diese Übungen durchzuführen.
Noch besser fand ich eigentlich das Beispiel mit dem Fitnesstudio. Seit ich vor einigen Jahren mal zu einem Tag der offenen Tür in einem Fitnesstudio war, habe ich eigentlich eine Aversion gegen diese. Aber da ich ständig höre und lese, wie gesund Sport sei, haben einige Bürokolleginnen und ich einen Aquafitnesskurs in einem großen Fitnesstudio gebucht. Wir wollten gemeinsam unseren guten Vorsatz für 2011 mehr Sport zu treiben, in die Tat umsetzen. Vor dem ersten Kurs habe ich mich auf das warme Wasser und die Übungen im Wasser sehr gefreut. Aber dann kam alles ganz anders… Das Wasser war okay, aber von der ersten Minute übten wir voller Power und nach meinem Empfinden in einer Wahnsinnsgeschwindigkeit. Nach 15 Minuten war ich eigentlich schon total erledigt und der Kurs dauerte 45-50 Minuten. Als ich aus dem Wasser kam, war ich unendlich erschöpft und habe sehr gefroren. Der Spaß ist irgendwie auf der Strecke geblieben und ich bin sehr froh, dass der Kurs in Kürze zu Ende ist. In ein Fitnesstudio werde ich wohl nicht wieder gehen…
Danke für diesen anregenden Artikel und die Übung, die ich unbedingt ausprobieren werden. :-)

]]> Kommentar zu Das eigene Potenzial von Martina Bloch http://www.lebensschritte.com/blog/262/das-eigene-potenzial/comment-page-1#comment-18 Martina Bloch Tue, 15 Feb 2011 15:04:58 +0000 http://www.lebensschritte.com/blog/?p=262#comment-18 Solche Texte kann ich gar nicht oft genug lesen. Weil es immer wieder Phasen gibt, wo ich vergesse, was ich schon wusste. Heute zum Beispiel tut der Text besonders gut. Danke. Solche Texte kann ich gar nicht oft genug lesen. Weil es immer wieder Phasen gibt, wo ich vergesse, was ich schon wusste.
Heute zum Beispiel tut der Text besonders gut. Danke.

]]> Kommentar zu Das eigene Potenzial von Tweets that mention Das eigene Potenzial « Susann Sontag -- Topsy.com http://www.lebensschritte.com/blog/262/das-eigene-potenzial/comment-page-1#comment-17 Tweets that mention Das eigene Potenzial « Susann Sontag -- Topsy.com Tue, 15 Feb 2011 12:45:20 +0000 http://www.lebensschritte.com/blog/?p=262#comment-17 [...] This post was mentioned on Twitter by Leo Faltin, Susann Sontag. Susann Sontag said: RT @lebensschritte Das eigene Potenzial http://bit.ly/dNrv3F [...] [...] This post was mentioned on Twitter by Leo Faltin, Susann Sontag. Susann Sontag said: RT @lebensschritte Das eigene Potenzial http://bit.ly/dNrv3F [...]

]]> Kommentar zu Ich habe (keine?) Zeit von Heike http://www.lebensschritte.com/blog/233/ich-habe-keine-zeit/comment-page-1#comment-16 Heike Sun, 13 Feb 2011 16:57:29 +0000 http://www.lebensschritte.com/blog/?p=233#comment-16 Kurz vor Erscheinen dieses Artikels hatte ich eines Abends so ein diffuses Gefühl, dass gerade etwas falsch läuft in meinem Leben. Ich wußte nicht gleich, was es war, aber plötzlich hatte ich die Eingebung, dass einfach zu wenig Zeit für mich bleibt. In der Silvesternacht hatte ich mir für 2011 vorgenommen, mir Zeit für mich allein zu nehmen. Nun war das Jahr erst wenige Tage alle und mein Terminkalender für Januar und Februar war schon wieder prall gefüllt. Nach dem Lesen dieses Artikels habe ich gleich einen Termin und einen Vortrag abgesagt sowie meinen Fernsehkonsum drastisch eingeschränkt. Außerdem achte ich jetzt sorgsam darauf, dass nur wenige Termine in meinem Kalender stehen. Das ist oft sehr schwer, denn ich interessiere mich für so viele Dinge und würde am liebsten jeden Tag nach der Arbeit eine Buchlesung, eine Ausstellung, eine Vernissage, einen interessanten Vortrag oder meine Freundin besuchen. Aber dafür habe ich nicht die Kraft und deshalb versuche ich nach dem Motto "Weniger ist mehr" nur noch ausgewählte Veranstaltungen zu besuchen und an den anderen Tagen, Ruhe und Kraft zu tanken z.B. durch Entspannungsübungen, Spaziergänge an der Spree, einfach faul auf dem Sofa liegen und vor mich hinträumen, eine Tasse Morgentau- Tee genießen, ein spannendes Buch lesen... Danke für diesen inspirierenden Artikel! Kurz vor Erscheinen dieses Artikels hatte ich eines Abends so ein diffuses Gefühl, dass gerade etwas falsch läuft in meinem Leben. Ich wußte nicht gleich, was es war, aber plötzlich hatte ich die Eingebung, dass einfach zu wenig Zeit für mich bleibt. In der Silvesternacht hatte ich mir für 2011 vorgenommen, mir Zeit für mich allein zu nehmen. Nun war das Jahr erst wenige Tage alle und mein Terminkalender für Januar und Februar war schon wieder prall gefüllt.
Nach dem Lesen dieses Artikels habe ich gleich einen Termin und einen Vortrag abgesagt sowie meinen Fernsehkonsum drastisch eingeschränkt. Außerdem achte ich jetzt sorgsam darauf, dass nur wenige Termine in meinem Kalender stehen. Das ist oft sehr schwer, denn ich interessiere mich für so viele Dinge und würde am liebsten jeden Tag nach der Arbeit eine Buchlesung, eine Ausstellung, eine Vernissage, einen interessanten Vortrag oder meine Freundin besuchen. Aber dafür habe ich nicht die Kraft und deshalb versuche ich nach dem Motto “Weniger ist mehr” nur noch ausgewählte Veranstaltungen zu besuchen und an den anderen Tagen, Ruhe und Kraft zu tanken z.B. durch Entspannungsübungen, Spaziergänge an der Spree, einfach faul auf dem Sofa liegen und vor mich hinträumen, eine Tasse Morgentau- Tee genießen, ein spannendes Buch lesen…
Danke für diesen inspirierenden Artikel!

]]> Kommentar zu Begreife deinen Körper als Ausdruck deines Bewusstseins von Jutta Pflugmacher http://www.lebensschritte.com/blog/210/begreife-deinen-korper-als-ausdruck-deines-bewusstseins/comment-page-1#comment-15 Jutta Pflugmacher Thu, 30 Dec 2010 17:38:43 +0000 http://www.lebensschritte.com/blog/?p=210#comment-15 Hallo Frau Sontag, ich habe ihre Webseite gefunden weil ich nach Joachim Faulstich gesucht habe und mich über Ihre Rezension seines letzten Buches sehr gefreut. Ich habe den dazu passenden Film gerade gesehen. Dabei habe ich mich etwas auf Ihrer Seite umgesehen und das berühnte Zitat gefunden. Unserer größte Angst, ...... Marianne Williamson, zitiert von Nelson Mandela in seiner Antrittsrede als Südafrikanischer Präsident, 1994 Nelson Mandela zitierte Marianne Williamson, traurigerweise wird dieses Zitat immer auf den berühmteren Menschen zurückgeführt. Das wollte ich sie wissen lassen. Mit freundlichem Gruß Jutta Pflugmacher Hallo Frau Sontag,
ich habe ihre Webseite gefunden weil ich nach Joachim Faulstich gesucht habe und mich über Ihre Rezension seines letzten Buches sehr gefreut. Ich habe den dazu passenden Film gerade gesehen.
Dabei habe ich mich etwas auf Ihrer Seite umgesehen und das berühnte Zitat gefunden.
Unserer größte Angst, ……
Marianne Williamson, zitiert von Nelson Mandela in seiner Antrittsrede als Südafrikanischer Präsident, 1994
Nelson Mandela zitierte Marianne Williamson, traurigerweise wird dieses Zitat immer auf den berühmteren Menschen zurückgeführt.
Das wollte ich sie wissen lassen.
Mit freundlichem Gruß
Jutta Pflugmacher

]]> Kommentar zu Komma weil … von admin http://www.lebensschritte.com/blog/216/komma-weil/comment-page-1#comment-12 admin Wed, 08 Dec 2010 07:23:41 +0000 http://www.lebensschritte.com/blog/?p=216#comment-12 Danke für Ihre ehrlichen Gedanken zu diesem Artikel! Danke für Ihre ehrlichen Gedanken zu diesem Artikel!

]]> Kommentar zu Komma weil … von Heike http://www.lebensschritte.com/blog/216/komma-weil/comment-page-1#comment-11 Heike Wed, 08 Dec 2010 07:11:47 +0000 http://www.lebensschritte.com/blog/?p=216#comment-11 Über die vielen "weil" in meinem Leben habe ich bisher noch gar nicht nachgedacht. Der Fühltest machte mir klar: Die Aussagen unter 2. fühlen sich für mich besser an. Sie nehmen nichts zurück, schränken nichts ein - sondern lassen die jeweilige Aussage einfach für sich stehen. Ich möchte auf das "weil" in meinem Leben achten und weniger "weil" sagen. Danke für diesen anregenden Artikel. Über die vielen “weil” in meinem Leben habe ich bisher noch gar nicht nachgedacht.

Der Fühltest machte mir klar: Die Aussagen unter 2. fühlen sich für mich besser an. Sie nehmen nichts zurück, schränken nichts ein – sondern lassen die jeweilige Aussage einfach für sich stehen.
Ich möchte auf das “weil” in meinem Leben achten und weniger “weil” sagen.

Danke für diesen anregenden Artikel.

]]> Kommentar zu Komma weil … von Heidelore http://www.lebensschritte.com/blog/216/komma-weil/comment-page-1#comment-10 Heidelore Mon, 06 Dec 2010 19:54:08 +0000 http://www.lebensschritte.com/blog/?p=216#comment-10 Mahlzeit! Wo ist denn der Facebook Like Button? ;) Mahlzeit! Wo ist denn der Facebook Like Button? ;)

]]> Kommentar zu Der Einheitskörper von admin http://www.lebensschritte.com/blog/206/der-einheitskorper/comment-page-1#comment-8 admin Mon, 15 Nov 2010 15:18:22 +0000 http://www.lebensschritte.com/blog/?p=206#comment-8 Danke, Ines - gute, ehrliche Gedanken. Danke, Ines – gute, ehrliche Gedanken.

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